Trail Running SAC-Einführungskurs

Du bist gerne draussen in der Natur unterwegs, gehst manchmal auch joggen oder wandern. Vielleicht läufst du bereits schon auf den Trails oder möchtest den Einstieg ins Trail Running finden?

KursKursspracheOrtDatumAnmeldeschluss
2021-5700 DFlims GR26.06.2021 - 27.06.2021
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26.05.2021
Mitgliederpreis
CHF 430
Preis
CHF 550
Kursleiter
Baumgartner Urs
Unterkunft
Pension
Verpflegung
Halbpension
Dauer
2 Tage
Status
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EK

SAC-Einführungskurs

SAC-Einführungskurse ermöglichen das Schnuppern von Bergluft und erste Erlebnisse in Fels, Schnee und Eis. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig, der Bergführer zeigt dir alles von Grund auf. Du bist danach bestens auf die Teilnahme an einfachen Sektionstouren vorbereitet.

Beschreibung

In diesem Kurs hast du die Möglichkeit, die wichtigsten Basics rund ums Laufen auf den Trails zu lernen und auszuprobieren: Welche Ausrüstung brauche ich? Wie laufe ich richtig? Wie bleibe ich möglichst verletzungsfrei oder wie plane ich einen Trail Run? – Und natürlich darfst du auch laufen!

Anforderungen

3-4 Std. wandern / unterwegs sein, 45-60 Min. joggen am Stück

Fragen zur Kursanmeldung?

Du erreichst uns telefonisch zu unseren Geschäftszeiten:

Mo-Do: 8.00 – 12.00 / 13.30 – 17.00
Fr: 8.00 – 12.00 / 13.30 – 16.00

+41 31 370 18 43
+41 31 370 18 44
alpin(at)sac-cas.ch

 

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