D’Elm via le Foopass | Randonnée en montagne | Club Alpin Suisse CAS
Soutiens le CAS Faire un don

D’Elm via le Foopass (Voie normale) Foostock / Ruchen 2610 m

  • Difficulté
    T4
  • Ascension
    4:30 h, 1660 m
  • Descente
    3:30 h, 1660 m

Pas de faux-pas au Foopass

Le Foostock, qui à la fois réunit et sépare les cantons de Glaris et de Saint-Gall, ne constitue en fait qu’un détour depuis le Foopass. Pour atteindre le Foopass, on part d’Elm, où l’on suit la route 73 de « La Suisse à pied » – le chemin du patrimoine mondial de Sardona. Un gigantesque chevauchement géologique traverse cette région, nous donnant un aperçu de l’histoire de la formation des Alpes. Dans la montée vers le Foopass, on est cependant moins préoccupé par ce sujet que par la longueur et le côté sauvage de la gorge que longe le sentier de randonnée menant à la Raminer Alp, puis au Foopass. Les pentes permettant d’accéder au Foostöckli sont douces. Mais l’ascension de son grand frère, le Foostock, comporte une épreuve de courage sur un petit chemin abrupt. Une fois celle-ci réussie, plus rien ne peut perturber la vue panoramique sur le Chrauchtal, peu connu, ou le Weisstannental.

Description de l'itinéraire

Elm – Foopass – pied du Foostöckli
D’Elm, suivre le chemin de randonnée n° 73 longeant le Raminer Tobel et rejoindre la Raminer Alp. Poursuivre via Mittler Stafel et Raminer Matt jusqu’au Foopass. Du Foopass, longer un dos herbeux de plus en plus raide menant au pied du Foostöckli.
Foopass – Foostock
Suivre des sentes bien visibles jusqu’à environ 50 m sous le Foostöckli, dans la face N. Traverser celle-ci, brièvement sur un terrain abrupt. Le terrain s’élargit ensuite jusqu’à un large dos qui mène à la tête sommitale du Foostock. Suivre de bonnes sentes et traverser un étranglement jusqu’au sommet.
Descente
Descendre par l’itinéraire de montée.
Variante : descente dans le Weisstannental
Du Foopass, poursuivre vers Weisstannen : T2, 2½ à 3 h. A la saison estivale, le bus circule à partir de Vorsiez durant le week-end.

Informations complémentaires

Point de départ et d'arrivée

Elm, Station (957 m)

Temps

Elm – Foopass : 3 h

Foopass – Foostock : 1½ h

Foostock – Elm : 3½ h

Difficulté / Matériel

Les difficultés se concentrent sur deux brefs passages dans le contournement du Foostöckli ainsi que dans la montée finale sur le Foostock (T4). Le sentier de randonnée menant au Foopass peut être coté T2 et la montée du Foopass au Foostöckli T3. La difficulté réside principalement dans la longueur de la course.

Points de passage

Weisstannen, Oberdorf (1003 m)

Arrivée de la variante.

Weisstannen, Vorsiez (1186 m)

Pour la variante, le bus circule à partir de Vorsiez durant les week-ends de la belle saison.

Sommet voisin

Foostöckli (2535 m)

Un saut de puce sur le chemin menant au Foostock – pourquoi donc ne pas l’intégrer à la course ? Ou une bonne alternative par manque de temps ou lorsqu’il reste trop de neige sur la face N du Foostock. Foopass – Foostöckli : 50 minutes, T3.

Auteurs

Fabian Lippuner

Fabian Lippuner est ingénieur en environnement et accompagnateur en montagne. Il a rédigé deux guides de la collection Randonnée alpine: objectif le sommet pour le CAS. Depuis vingt cinq ans, il sillonne les montagnes été comme hiver, sur rocher, sur glace et sur l’herbe, dans les Alpes et dans le Jura.

David Coulin

David Coulin est responsable de communication, photojournaliste et auteur de livres. Il se fait également un plaisir de faire découvrir les montagnes de toute la Suisse et publie aux Editions du CAS des guides de randonnée alpine et de randonnée à raquettes.

Nos suggestions

Glarus-St. Gallen-Appenzell

Randonnée à ski

Glarus-St. Gallen-Appenzell

Prix de vente CHF 44,00
Prix membre CHF 34,00
Crocs du CAS

Equipement

Crocs du CAS

Prix de vente CHF 59,00
Prix membre CHF 49,00
Abonnement Portail des courses CAS

Abonnement portail des courses CAS

Abonnement Portail des courses CAS

Prix de vente CHF 49,00
Monopoly des cabanes du CAS

À la maison

Monopoly des cabanes du CAS

Prix de vente CHF 69,90
Prix membre CHF 60,00
Klettern Alpstein

Escalade

Klettern Alpstein

Prix de vente CHF 64,00
Prix membre CHF 54,00
Couteau de poche du CAS

Equipement

Couteau de poche du CAS

Prix de vente CHF 54,00
Prix membre CHF 49,00
Bergsport Sommer

Formation

Bergsport Sommer

Prix de vente CHF 59,00
Prix membre CHF 49,00
Klettern St. Galler Oberland

Escalade

Klettern St. Galler Oberland

Prix de vente CHF 69,00
Prix membre CHF 59,00
Avertissements de danger
Avertissements de danger

Avertissements de danger

Avertissements de danger actuels du portail des courses du CAS.
En savoir plus
Mesures de protection
Mesures de protection

Mesures de protection

Kletterverbote, saisonale Einschränkungen oder Verhaltensempfehlungen.
En savoir plus
Feedback