Escalade sportive Bloc Cours de formation de base CAS

Le bloc jouit ces dernières années d’une expansion insoupçonnée! Le peu de matériel nécessaire ainsi que la pratique facile et indépendante de cette discipline sportive en sont, entre autres, la raison ! Tu disposes déjà de premières expériences en escalade et tu aimerais apprendre le bloc de fond en comble ?

CoursLangue du coursLieuDateDélai d'inscription
2019-5245 D/FTessin TI21.09.2019 - 22.09.2019
Annulé
21.08.2019
Prix membre
CHF 420
Prix
CHF 540
Chef/fe de cours
Kernen Rachel
Hébergement
en pension
Restauration
demi-pension
Durée
2 Jours
Statut
Annulé Annulé
2020-5245 D/FTessin TI19.09.2020 - 20.09.2020
S'inscrire
19.08.2020
Prix membre
CHF 420
Prix
CHF 540
Chef/fe de cours
Kernen Rachel
Hébergement
en pension
Restauration
demi-pension
Durée
2 Jours
Statut
S'inscrire S'inscrire
CB

Cours de formation de base CAS

Les cours de formation de base du CAS te permettent d’approfondir tes connaissances dans le sport de montagne de ton choix. Des premières expériences sont dès lors nécessaires. Tu les auras par exemple acquises lors d’un cours d’introduction du CAS, puis en participant aux courses de section du CAS. Des guides de montagne expérimentés mettent ton autonomie à l’épreuve dans la planification et la réalisation de courses en montagne. Les courses privées faciles et celles de difficulté moyenne avec la section ne te poseront ensuite plus aucun problème.

Description

Dans cette formation de base, on t’initiera et te formera à la technique et à la tactique du bloc. Tu apprendras les mesures de sécurité, les exercices d’échauffement, le placement correct qui conduit souvent au but à force de patience, le décodage et la reconnaissance de la solution, comment feinter la pesanteur et distinguer la position du corps optimale. Le moniteur d’escalade t’enseignera en outre des méthodes d’entraînement et des astuces importantes destinées à te faire personnellement progresser.

Exigences

premières expériences en escalade

Des questions au sujet de l'inscription aux cours ?

Notre équipe est joignable par téléphone:

Lu-Je: 8h00 – 12h00 / 13h30 – 17h00
Ve: 8h00 – 12h00 / 13h30 – 16h00

+41 31 370 18 43
+41 31 370 18 44
alpin(at)sac-cas.ch

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