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Courses à skis Cours de formation de base CAS
Tu rêves de faire de la randonnée à skis en autonomie, mais tu n’oses pas planifier et réaliser une course par toi-même ?
| Offre | Langue | Lieu | Date | Délai d'inscription |
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| 2024-0320 | D | Region Lugnez, Vals, Safien GR | 22.01.2024 - 26.01.2024 |
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| 2024-0322 | F | Bourg-St-Pierre VS | 17.02.2024 - 21.02.2024 |
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| 2024-0323 | D | Bosco Gurin TI | 19.02.2024 - 23.02.2024 |
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| 2024-0324 | D | Bedrettotal TI | 04.03.2024 - 08.03.2024 |
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| 2024-0325 | D | Andermatt UR | 05.02.2024 - 09.02.2024 |
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| 2024-0326 | F | Col de la Gemmi BE/VS | 29.01.2024 - 02.02.2024 |
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| 2024-0328 | D | Diemtigtal BE | 24.01.2024 - 28.01.2024 |
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Cours de formation de base CAS
Les cours de formation de base du CAS te permettent d’approfondir tes connaissances dans le sport de montagne de ton choix. Des premières expériences sont dès lors nécessaires. Tu les auras par exemple acquises lors d’un cours d’introduction du CAS, puis en participant aux courses de section du CAS. Des guides de montagne expérimentés mettent ton autonomie à l’épreuve dans la planification et la réalisation de courses en montagne. Les courses privées faciles et celles de difficulté moyenne avec la section ne te poseront ensuite plus aucun problème.
- Description
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Des guides de montagne te transmettront les bases en matière de préparation de courses respectueuses de la nature, d’évaluation du risque d’avalanches, de lecture de carte et d’orientation sur le terrain. Tu t’entraîneras à faire une trace et amélioreras ta technique de montée et de descente. Enfin, tu amélioreras ton autonomie dans la préparation et la réalisation de courses à skis.
- Exigences
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premières expériences en courses à skis ; technique de ski sûre en toute neige ; condition physique pour des montées jusqu’à 1400 m de dénivelé
