Alpstein-Coaching

Le but d’un Alpstein-Coaching est d’appréhender la nature comme un terrain d’apprentissage et de prendre le large du quotidien. Qu’il est difficile d’interrompre le train-train quotidien et le stress afin de prendre du temps pour les grandes questions existentielles: «Comment est-ce que je veux vivre? Où vais-je? Qu’est-ce qui mobilise mon énergie?» Cela fait du bien à l’esprit de prendre du temps et de profiter du calme, sans aucun rendez-vous externe, pour ensuite, renforcé, tenter quelque chose de risqué dans la vie, oser des changements, avoir le courage de l’ouverture et du dépassement de soi. Rien de tel que le contact avec la nature pour favoriser la détente et se propulser vers de nouveaux objectifs.

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