Altitrail Mont-Blanc Courir en montagne

L’autore, guida alpina e specialista di trail, ci invita a scoprire la regione del Monte Bianco di corsa. In questa piccola guida propone agli amanti della corsa alpina e della camminata sportiva 27 itinerari originali a media altitudine. Ordinati per livello di difficoltà, gli itinerari sono corredati da pro-filo altimetrico, cartina schematica, foto con il percorso segnato e de-scrizione (via, qualità, durata, lunghezza, dislivello, ecc.). Inoltre Pascal Frérot offre suggerimenti sulla preparazione, le strategie e i materiali specifici per la corsa in montagna.

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