Un fratellino da non sottovalutare Sulla cresta del Chli Triftji

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Vecchio e nuovo al passo del Grimsel Arrampicate plaisir e avventure a braccetto

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Lungo la «linea magica» Sul sentiero «Sardona Welterbe» attraverso il selvaggio est

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La statuetta imbronciata Quando i ghiacciai restituiscono tresori

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Edizione molto recente 2020/07

Novità per rubriche

Alle aeree quote
Alle aeree quote

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Il Bishorn tiene fede al suo nome. In condizioni ventose, questo quattromila considerato facile mette a dura prova tre giovani alpiniste.
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Un fratellino da non sottovalutare
Un fratellino da non sottovalutare

Un fratellino da non sottovalutare

È spesso all’ombra del suo fratello maggiore, il Triftjigrat, e di altri classici di Zermatt. Il Chli Triftjigrat (o cresta Young), al Breithorn, è una grande e bella ascensione alpinistica.
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Vecchio e nuovo al passo del Grimsel
Vecchio e nuovo al passo del Grimsel

Vecchio e nuovo al passo del Grimsel

Gli arrampicatori hanno scoperto la regione del Grimsel per la terza volta. Dopo l’era delle aperture e il periodo del plaisir, a riscoprire quelle rocce sono ora i seguaci della trad: infatti, accanto alle placche sono presenti anche delle fessure nelle quali ci si può assicurare da sé.
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Quattro splendidi chilometri in cresta
Quattro splendidi chilometri in cresta

Quattro splendidi chilometri in cresta

La Schwalmere è senza ombra di dubbio una delle terrazze panoramiche più formidabili delle Prealpi bernesi. A chi volesse evitare il sentiero escursionistico per la vetta e non teme gli itinerari alpini in terreni esposti, la salita lungo la cresta sudoccidentale offre un’eccellente alternativa.
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Lungo la «linea magica»
Lungo la «linea magica»

Lungo la «linea magica»

Invece della materia arida e dei tecnicismi incomprensibili dei grandi tomi, qui si tocca con mano la storia della Terra. Mai sarà altrettanto vicina come sul sentiero del Patrimonio dell’umanità del Sardona. Un giro avventuroso per montagne variopinte.
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Romantico pendio nord del Rigi
Romantico pendio nord del Rigi

Romantico pendio nord del Rigi

Nel versante nord del Rigi, un sentiero attraversa un bosco simile a una foresta vergine. Chi volesse trasformare la gita in un’avventura di due giorni può persino trascorrere la notte in un bivacco sotto un aggetto roccioso.
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Tre perle al Gran San Bernardo
Tre perle al Gran San Bernardo

Tre perle al Gran San Bernardo

A un tiro di schioppo dal celebre passo del Gran San Bernardo si celano i tre laghi di Fenêtre – da scoprire e riscoprire nell’ambito di un’ammaliante escursione alpina.
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Sedotti da un gigante incantato
Sedotti da un gigante incantato

Sedotti da un gigante incantato

Molti appassionati di escursionismo amano percorrere i sentieri che corrono attorno a Zweisimmen e Lenk, nella Obersimmental. Tra queste due località, c’è anche uno splendido itinerario per coloro che non temono le escursioni lunghe e solitarie.
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Il medico della spedizione rimane a casa
Il medico della spedizione rimane a casa

Il medico della spedizione rimane a casa

La digitalizzazione sta cambiando molte cose anche per le escursioni e le spedizioni ad alte quote: l’assistenza medica nelle regioni più discoste diventa più facile. Infatti, le decisioni su diagnosi e terapie sono sempre più spesso prese da medici rimasti a casa.
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Dalla palestra alla roccia
Dalla palestra alla roccia

Dalla palestra alla roccia

Un tempo si arrampicava soprattutto all’aperto. Oggi molti arrampicano in palestra. Chi intende compiere il passo verso l’esterno ha bisogno degli strumenti necessari. Questo è proprio ciò che una guida alpina romanda insegna con molto charme.
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Il mago delle cifre dello sport della montagna
Il mago delle cifre dello sport della montagna

Il mago delle cifre dello sport della montagna

Ueli Mosimann, «Mister Sicurezza» del CAS, passa la mano. A fine 2019, dopo 35 anni, ha redatto la sua ultima statistica delle emergenze in montagna. Con lui parliamo di sicurezza e rischi e del perché lo sport della montagna sia l’attività più bella del mondo.
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«Altre palestre di arrampicata seguiranno»
«Altre palestre di arrampicata seguiranno»

«Altre palestre di arrampicata seguiranno»

Da circa un anno, il Kletterzentrum St. Gallen non ammette più tuber e HMS come sistemi di assicurazione. Sinora è la sola palestra svizzera a seguire questa via. Diego Lampugnani, direttore del centro, traccia un bilancio.
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Di nuovo meno incidenti
Di nuovo meno incidenti

Di nuovo meno incidenti

Lo scorso anno, nelle Alpi svizzere e nel Giura il soccorso alpino ha dovuto soccorrere o recuperare 2909 persone.1Nello sport della montagna in senso stretto,2 gli incidenti mortali sono stati 120, un buon 10 percento in meno rispetto all’anno precedente.
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«Tornare indietro è la prima dote dell’alpinista»
«Tornare indietro è la prima dote dell’alpinista»

«Tornare indietro è la prima dote dell’alpinista»

Intraprendere la via del ritorno già prima di aver raggiunto la vetta è una fine arte. Bisogna ascoltare l’istinto e prepararsi a una possibile interruzione già prima della gita. Questo facilita la decisione e aiuta a gestire la frustrazione. Guide alpine, capigita, alpinisti professionisti e l’autore parlano delle proprie esperienze.
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Due capanne rinnovate
Due capanne rinnovate

Due capanne rinnovate

Dopo gli interventi di trasformazione, la Capanna Piansecco CAS e la Chamanna d’Es-cha CAS sono di nuovo aperte. La Länta-Hütte SAC ha dovuto essere riparata dopo una frana.
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Io ti pungo, tu ti gratti
Io ti pungo, tu ti gratti

Io ti pungo, tu ti gratti

Flagello planetario, le cimici dei letti viaggiano negli zaini degli escursionisti e si autoinvitano nelle capanne. Poi è difficile farle sloggiare da questi luoghi isolati. Storia e consigli per sfuggire a questi parassiti.
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Capanne aperte a condizioni speciali
Capanne aperte a condizioni speciali

Capanne aperte a condizioni speciali

Dall’11 maggio, le capanne del CAS custodite possono aprire a determinate condizioni. Il regolamento ufficiale mette tuttavia il personale di fronte a importanti sfide.
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Un’estate da record
Un’estate da record

Un’estate da record

L’anno 2019 scrive una pagina di storia delle capanne: è il migliore degli ultimi dieci e il secondo in assoluto negli oltre 150 anni di esistenza del CAS. Le capanne hanno fatto registrare 353 764 pernottamenti, cioè il 3,2 percento in più rispetto al 2018.
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Montagne pulite
Montagne pulite

Montagne pulite

Più persone vanno in montagna, maggiori sono le quantità di rifiuti lungo i sentieri e nelle capanne. Per evitare che le montagne diventino delle discariche vi sono campagne di sensibilizzazione e interventi coraggiosi.
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Neve, ghiacciai e permafrost 2018/2019
Neve, ghiacciai e permafrost 2018/2019

Neve, ghiacciai e permafrost 2018/2019

Nell’inverno 2018/2019 è caduta molta neve, che qua e là ha causato forte pericolo di valanghe. Ciò nonostante, le perdite subite dai ghiacciai svizzeri nell’estate 2019 è stata importante. Le nevicate abbondanti non hanno neppure protetto dalla calura estiva il permafrost, che continua a riscaldarsi.
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La statuetta imbronciata
La statuetta imbronciata

La statuetta imbronciata

Sciogliendosi, i ghiacciai svelano vestigia che consentono di meglio capire il passato. Il racconto della scoperta di un’enigmatica scultura al Col Collon/VS nel 1999, che diventerà ben presto il tema di una pubblicazione scientifica, illustra fino a quale punto questa archeologia glaciale in pieno boom riguardi alpinisti ed escursionisti.
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​Fantasiste misteriose
​Fantasiste misteriose

​Fantasiste misteriose

Vi sono farfalle che d’inverno migrano a sud come gli uccelli; altre vivono in simbiosi con le formiche. Le farfalle percepiscono gli odori con le zampe o, con le ali, generano profumi per attrarre le femmine. E alcune di loro si danno romantici appuntamenti sulle vette.
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Marmolada
Marmolada

Marmolada

Con la Punta Penia (3343 m), la cresta dorsale della Marmolada, regge la vetta più alta delle Dolomiti. La sua rocciosa parete sud, larga due chilometri e alta fino a 800 metri, è una delle più celebri delle Alpi. Il Ghiacciaio della Marmolada scende a nord verso il Passo Fedaia. Vi si affollano gli sciatori e, nell’un tempo gelata parete nord, più spesso i freerider. Durante la Prima guerra mondiale, il ghiacciaio ospitava una «città di ghiaccio» con un’estesa rete di gallerie.
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Grandes Jorasses
Grandes Jorasses

Grandes Jorasses

Le sette vette delle Grandes Jorasses si trovano nel massiccio del Monte Bianco, sul confine tra Francia e Italia. Famosa e temuta è l’impervia parete nord, che si erge per circa 1200 metri sopra il ghiacciaio di Leschaux, assieme a quelle del Cervino e dell’Eiger una delle tre grandi pareti nord delle Alpi. Tra la trentina di vie che la percorrono vi sono alcune famosissime pietre miliari alpine.
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Liquore di iva contro la stupidità e la flatulenza
Liquore di iva contro la stupidità e la flatulenza

Liquore di iva contro la stupidità e la flatulenza

Nei mesi caldi spuntano dal terreno e fioriscono in boschi e pascoli. La raccolta delle piante selvatiche è caduta nell’oblio. Un tempo, gli abitanti delle alpi le usavano per scacciare gli spiriti maligni, come rimedi casalinghi contro diversi disturbi o come ingredienti di bevande.
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La città come campo giochi
La città come campo giochi

La città come campo giochi

Il bouldering su facciate, pareti e oggetti nello spazio urbano è una varietà ludica dell’arrampicata. In Svizzera ci sono boulderisti urbani attivi nella gran parte dellecittà – e a Glarona e Lugano si disputano addirittura delle competizioni ufficiali.
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La prima del «Peak Balkonia»
La prima del «Peak Balkonia»

La prima del «Peak Balkonia»

La settimana scialpinistica è cancellata, la gara di arrampicata è annullata e la capanna è chiusa. Nonostante gli incisivi effetti su professione e hobby, gli amanti dello sport della montagna non sono frustrati. Hanno sfruttato il tempo, si sono dimostrati creativi e si sono arricchiti di alcune esperienze.
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Il burro peloso per la colazione dell’alpigiano
Il burro peloso per la colazione dell’alpigiano

Il burro peloso per la colazione dell’alpigiano

Oggi è considerato un prodotto di qualità; in passato era un orrore: il vero burro dell’alpe. Lassù era difficile da conservare e perciò figurava in grandi quantità nella dieta di casari e pastori – per esempio sotto forma di «fenz».
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La cucina si tinge di verde
La cucina si tinge di verde

La cucina si tinge di verde

Una pratolina, qualche violetta, dell’acetosella, dell’origano… tutti i sapori sono nella natura e possono finire nel piatto. Dal Giura al Ticino, un piccolo itinerario botanico e gastronomico per avvicinarsi alla cucina selvatica.
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Giovani in vetta
Giovani in vetta

Giovani in vetta

Sciescursionismo, grandi vie, alpinismo: taluni genitori esperti non esitano a portare con sé i figli nelle loro escursioni.
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La montagne di Caio Cartoon

La redazione raccommanda

Una cresta dal sapore himalayano
Una cresta dal sapore himalayano

Una cresta dal sapore himalayano

La cresta che collega la Capanna Resegotti alla Punta Gnifetti, nel massiccio del Monte Rosa, offre un superbo itinerario misto – per non parlare di grande ampiezza e vedute a volontà sulla gigantesca parete di Macugnaga.
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Meteosciamani 2.0
Meteosciamani 2.0

Meteosciamani 2.0

Una previsione meteorologica affidabile è fondamentale per la riuscita delle gite in montagna, e grazie a smartphone e app, oggi il bollettino meteo è sempre disponibile. Le app meteorologiche degli offerenti più diversi sono molte e con prezzi pure diversi. Ma quale dà le migliori previsioni?
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La luce più bella
La luce più bella

La luce più bella

Nei lunghi avvicinamenti prima dell’alba, nelle gite con gli sci del fine settimana o per studiare la carta al riparo della tenda sono imprescindibili: le lampade frontali. Outdoor Content Hub ha sottoposto a illuminazione intensiva dieci di loro in laboratorio e sul campo.
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FAQ
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