Lista dell'occorente

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Lista dell'occorente per le escursioni in montagna o alpine

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L’attrezzatura di base per l’escursionismo di montagna e alpino

Cosa non può assolutamente mancare nello zaino per un’escursione di montagna o alpina?

Per timore di non avere qualcosa con sé, le persone si caricano spesso sulle spalle pesi inutili. Ma uno zaino che al mattino sembra leggero, dopo una camminata di più ore può rivelarsi spaventosamente pesante. Per evitare pesi inutili è perciò consigliabile limitarsi allo stretto necessario e attenersi a una lista di controllo dell’equipaggiamento. Con la lista dell’occorrente del CAS sei equipaggiato al meglio per la tua prossima gita.

Materiale

Zaino adeguato all’escursione (uno o più giorni, 20-40 litri)
Calzature da escursione stabili con profilo della suola di buona qualità
Bastoni telescopici/da escursione
Carte swisstopo, carte escursionistiche
Smartphone con app delle carte e della Rega installate e power bank
Torcia frontale con accumulatori di ricambio
*Bussola o GPS con tracciamento
*Binocolo
*Piccozza leggera (neve vecchia in primavera

Materiale generico

Giacca contro vento e intemperie (Gore-Tex!)
Pantaloni da marcia adeguati, shorts
Pile o maglione
Protezione solare (occhiali, crema, berretto, protezione per le labbra)
Ev. biancheria di ricambio
Sacco a pelo da capanna per i pernottamenti in capanna
Farmacia, coperta isotermica
Cibo, bevande, coltello da tasca
Denaro contante, tessera del CAS (se disponibile)
* Cuffia calda e/o fascia frontale, guanti
*Ombrello, copertura antipioggia per lo zaino

Buono a sapersi

Durante le gite in montagna, i cali improvvisi di temperatura non sono da sottovalutare e richiedono esperienza.
Assicurati che le tue scarpe da escursione abbiano ancora una buona suola.
Una farmacia completa consente di curare anche delle ferite un po’ più complesse.

*Opzionale, in funzione della stagione, delle condizioni meteorologiche e del grado di difficoltà del percorso.