Dangereux train-train Les guides face aux pièges de la routine

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Des jeunes au top La montagne engagée avec des enfants

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En un coup d'œil Formation et Connaissances

Sécurité en chemin
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Conseils pour ta sécurité en montagne pour les différentes disciplines de sports de montagne.
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Planification de la course
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Conseils sur la planification d'une course et sur les aide-mémoires et les échelles de difficulté à prendre en compte pour chaque discipline.
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Actualités Formation et Connaissances

Les cours du CAS continuent d'avoir lieu
Les cours du CAS continuent d'avoir lieu

Les cours du CAS continuent d'avoir lieu

Les exigences des autorités en matière de lutte contre le coronavirus obligent également l'organisation des cours du CAS à procéder à des ajustements. Jusqu'à fin mai, les formations CAS se dérouleront en petits groupes (4 participants + 1 guide de montagne).
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Quand le sommet devient secondaire
Quand le sommet devient secondaire
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Quand le sommet devient secondaire

Des pincements dans le dos, des crampes aux mollets: avec l’âge, les courses à skis ne sont plus une évidence. L’opération d’une articulation peut compromettre les sorties, de la neige croûtée peut poser problème. Plus d’un jette l’éponge. Mais pas les participants d’un groupe de seniors qui partagent des randonnées à skis depuis plusieurs années.
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Plus d'opérations de sauvetage à cause du coronavirus
Plus d'opérations de sauvetage à cause du coronavirus

Plus d'opérations de sauvetage à cause du coronavirus

L'année 2020 marquée par le coronavirus a aussi laissé de profondes traces dans les sports de montagne : il y a eu plus d'accidents. Au cours des neuf premiers mois, il a fallu secourir presque autant d'adeptes de sports de montagne que durant l'ensemble de l'année précédente. On a enregistré nettement moins de situations d'urgence dans les sports de neige. Les opérations de sauvetage ont été plus nombreuses dans les domaines de la randonnée en montagne, de la via ferrata et du VTT.
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Un mur pour guérir
Un mur pour guérir
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Un mur pour guérir

Au Kraftreaktor, la salle de grimpe de Lenzbourg, un type d’offre inédit en Suisse a vu le jour ces derniers mois: l’escalade thérapeutique selon Hajo Friederich. La méthode est holistique et efficace, assure son initiatrice Roseline Bestler.
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Des drones prometteurs
Des drones prometteurs
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Des drones prometteurs

Rechercher des personnes disparues ou victimes d’accident, même dans les pires conditions: la Rega compte atteindre cet objectif cette année encore, grâce à un minihélicoptère. Coup d’œil sur les vols d’essai à Hinterrhein/GR.
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Dangereux train-train
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Dangereux train-train

La routine laisse l’esprit libre, fait baisser la concentration. Des guides qui ont gravi des centaines de fois les mêmes sommets avec des clients connaissent les avantages et les risques qui surviennent lorsque des automatismes s’installent. Quatre routiniers nous racontent comment ils les gèrent.
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