« Médecine de montagne et de plein air » paru aux Editions du CAS Un manuel détaillé sur la médecine et la santé en montagne.

Le livre de formation du Club Alpin Suisse CAS « Guide médical – Premiers secours, maladies, pré-vention et entraînement » transmet des connaissances complètes sur les questions médicales les plus importantes dans les sports de montagne. La troisième édition, entièrement révisée, a été réalisée en collaboration avec des spécialistes de la Société Suisse de Médecine de Montagne (SSMM).

Comment réagir en cas d'urgence due à une maladie cardio-vasculaire, à une allergie, à la chaleur ou au

froid ? Comment puis-je me préparer à des trekkings en haute altitude ? Quels sont les aspects de santé spécifiques aux alpinistes âgés, aux femmes et aux enfants ? Quels sont les principes d'entraînement à suivre pour l'escalade et les sports d'endurance ?

Les auteurs répondent à toutes ces questions de manière compétente et compréhensible. Il s'agit de spécialistes reconnus dans leurs domaines respectifs et disposant de l'expérience nécessaire en montagne.

Cet ouvrage de référence sur la médecine de montagne contient en outre un chapitre détaillé sur les premiers secours : mesures immédiates, alarme, évaluation selon le schéma ABCDE, Body Check, fixations et évacuation.

L'alimentation est essentielle pour la santé en montagne. Après la lecture de ce livre, chacun pourra optimiser son alimentation avant, pendant et après la randonnée en montagne. Des instructions sont également données pour fabriquer sa propre boisson sportive. Le contenu de « Guide médical des sports de montagne » est complété par la description des pharmacies d'urgence pour les excursions d'une journée, les randonnées de plusieurs jours, les trekkings en altitude ou les excursions avec des enfants.

Le 5 mars 1997, le comité central du Club Alpin Suisse CAS a décidé de créer une commission médicale. Elle était à la disposition de tous les domaines et membres du CAS pour répondre aux questions de médecine de montagne. C'est également à cette époque que des médecins passionnés de montagne ont établi différentes spécialisations dans la médecine de montagne. Les connaissances issues de la recherche et de la pratique ont notamment profité à la formation des secouristes, des patrouilleurs de pistes et des guides de montagne.

La MedCom CAS fait partie de l'histoire. Les connaissances spécifiques de la médecine de montagne sont entretenues par l'organisation du même nom, la Société Suisse de Médecine de Montagne (SSMM). C'est ainsi que la SSMM a organisé diverses expéditions en altitude sous la direction de l'auteur principal de ce livre, Urs Hefti.

Le livre du CAS « Guide médical des sports de montagne » réunit les connaissances issues de la recherche et de l'expérience pratique. Il sert à la formation de spécialistes ainsi qu'à la formation continue personnelle. Cet ouvrage de référence apporte ainsi une contribution précieuse à une plus grande sécurité et à une meilleure réaction aux urgences médicales en montagne.

Informations relatives au livre

• Auteurs : Urs Hefti, Daniel Walter, Anna G. Brunello, Martin Walliser
• 328 pages, 57 illustrations, 38 photos en couleur, 13 diagrammes, couverture souple 12 x 18 cm
• 2^e édition 2023
• ISBN 978-3-85902-456-4
• Prix de vente conseillé CHF 69.– / prix pour les membres du CAS CHF 59.–
• Disponible dans les librairies et magasins de sports de montagne ainsi qu’en ligne.
• Données de couverture et images du contenu sur demande.

Depuis le 1^er janvier 2022, les Editions du CAS font partie de Weber Verlag AG en tant que maison d’édition autonome.