Trouvé sur /fr/formation-et-securite/cours-et-courses/offre-de-cours/cours/randonnee-alpine-cours-de-decouverte-s5745/#course-detail-list-2024-5748
Accompagné d'un guide de montagne ou d’une accompagnatrice en montagne au cours de ces 2 journées d'initiation, tu découvriras les compétences nécessaires pour pouvoir entreprendre des randonnées alpines (niveau de difficulté T4). En …
Trouvé sur /fr/formation-et-securite/cours-et-courses/offre-de-cours/cours/mp-alpinisme-environnement-alpin-s7085/#course-detail-list-2024-7086
Traverser les zones climatiques d'Europe en quelques heures, est-ce possible ? Viens vivre avec nous un voyage passionnant de la plaine à la haute montagne et découvre un monde riche et fascinant, des grands sommets enneigés aux …
Trouvé sur /fr/formation-et-securite/cours-et-courses/offre-de-cours/cours/course-dalpinisme-s8610/#course-detail-list-2024-8600
Avec ses 3247 m, le Wildhorn est le plus haut sommet des Alpes bernoises occidentales. Il offre une vue unique sur le doux paysage verdoyant du Saanenland au nord et sur les 4000 valaisans au sud. Parce que son ascension est dénuée de …
Trouvé sur /fr/formation-et-securite/cours-et-courses/offre-de-cours/cours/alpinisme-ete-s6530/#course-detail-list-2024-6531
Tu approfondiras tes connaissances de base en formation de cordées, grandeur des cordées, cheminement de la corde, corde courte, mi longue et longue, franchissement d’un passage-clé, assurage improvisé, relais improvisé et planification de …
Trouvé sur /fr/formation-et-securite/cours-et-courses/offre-de-cours/cours/rocher-et-glace-s5020/#course-detail-list-2024-5025
Préparation de courses, lecture de carte, maniement de la corde, connaissance des nœuds, technique d’assurage, escalade sur rocher, utilisation du piolet et des crampons sont les points forts de cette formation de base. Des guides de …
Trouvé sur /fr/formation-et-securite/cours-et-courses/offre-de-cours/cours/chef-fe-de-courses-2-ete-s6100/#course-detail-list-2024-6101
Ce cours t’en offre la possibilité. Tu approfondiras et développeras tes capacités d’alpiniste et les techniques nécessaires pour les courses exigeantes d’alpinisme et d’escalade. Autres thèmes abordés : préparation de courses, …
Trouvé sur /fr/formation-et-securite/cours-et-courses/offre-de-cours/cours/orientation-carte-et-boussole-s5690/#course-detail-list-2024-5692
Les leçons théoriques sur les moyens d'orientation, la lecture de carte et la boussole sont mises en pratique lors de courses sous la houlette de guides de montagne expérimentés. Des exercices d'orientation, la lecture intensive de cartes, …
Trouvé sur /fr/formation-et-securite/cours-et-courses/offre-de-cours/cours/sauvetage-premiers-secours-s6520/#course-detail-list-2024-6521
Dans des blocs théoriques et pratiques, tu apprendras le comportement correct dans des situations d’urgence fréquentes, mais aussi particulières : donner l’alarme, sauvetage, mesures de réanimation de base (BLS), réanimation …
Trouvé sur /fr/formation-et-securite/cours-et-courses/offre-de-cours/cours/randonnee-alpine-cours-de-decouverte-s5745/#course-detail-list-2024-5747
Accompagné d'un guide de montagne ou d’une accompagnatrice en montagne au cours de ces 2 journées d'initiation, tu découvriras les compétences nécessaires pour pouvoir entreprendre des randonnées alpines (niveau de difficulté T4). En …
Trouvé sur /fr/formation-et-securite/cours-et-courses/offre-de-cours/cours/rocher-et-glace-s5020/#course-detail-list-2024-5030
Préparation de courses, lecture de carte, maniement de la corde, connaissance des nœuds, technique d’assurage, escalade sur rocher, utilisation du piolet et des crampons sont les points forts de cette formation de base. Des guides de …
Trouvé sur /fr/formation-et-securite/cours-et-courses/offre-de-cours/cours/escalade-sportive-clean-climbing-s5280/#course-detail-list-2024-5281
Ce cours te permettra d’approfondir tes connaissances de base en technique d’escalade et d’assurage et d’acquérir des connaissances supplémentaires dans le maniement de corde dans les voies de plusieurs longueurs, dans l’aménagement d’un …
Trouvé sur /fr/formation-et-securite/cours-et-courses/offre-de-cours/cours/randonnee-glaciaire-s8500/#course-detail-list-2024-8503
Nichés entre de hautes montagnes, les glaciers de Hüfifirn et Claridenfirn sont peu visibles. Dans ces montagnes isolées, nous traçons notre chemin à travers ces vastes glaciers, appréciant la paix et la fraicheur apportées par le vent, …
Trouvé sur /fr/formation-et-securite/cours-et-courses/offre-de-cours/cours/meteorologie-de-montagne-s5600/#course-detail-list-2024-5601
Ce cours de perfectionnement répondra à ces questions et à d’autres et te montrera que la météo ne se réduit pas à quelques règles approximatives et vieux dictons.
Trouvé sur /fr/formation-et-securite/cours-et-courses/offre-de-cours/cours/sauvetage-premiers-secours-s6520/#course-detail-list-2024-6520
Dans des blocs théoriques et pratiques, tu apprendras le comportement correct dans des situations d’urgence fréquentes, mais aussi particulières : donner l’alarme, sauvetage, mesures de réanimation de base (BLS), réanimation …
Trouvé sur /fr/formation-et-securite/cours-et-courses/offre-de-cours/cours/rocher-et-glace-s5040/#course-detail-list-2024-5043
Sous la direction de guides de montagne expérimentés, tu approfondiras en petits groupes tes connaissances alpines de base. L’accent sera mis sur la préparation de courses, la lecture de cartes, le maniement de la corde, la connaissance …
Trouvé sur /fr/formation-et-securite/cours-et-courses/offre-de-cours/cours/randonnee-glaciaire-s8550/#course-detail-list-2024-8550
En route sur le plus long glacier des Alpes ! Pour de nombreuses personnes qui aiment parcourir les montagnes, ce n'est pas seulement un rêve mais aussi un objectif. Nous découvrons l’univers impressionnant des Alpes bernoises, avec ses …
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Dans des blocs théoriques et pratiques, tu apprendras à adopter un comportement adéquat dans des situations d’urgence fréquentes, mais aussi particulières. Principaux contenus : déclenchement de l’alarme, sauvetage, mesures de réanimation …
Trouvé sur /fr/formation-et-securite/cours-et-courses/offre-de-cours/cours/rocher-et-glace-s5020/#course-detail-list-2024-5024
Préparation de courses, lecture de carte, maniement de la corde, connaissance des nœuds, technique d’assurage, escalade sur rocher, utilisation du piolet et des crampons sont les points forts de cette formation de base. Des guides de …
Trouvé sur /fr/formation-et-securite/cours-et-courses/offre-de-cours/cours/rocher-et-glace-s5040/#course-detail-list-2024-5042
Sous la direction de guides de montagne expérimentés, tu approfondiras en petits groupes tes connaissances alpines de base. L’accent sera mis sur la préparation de courses, la lecture de cartes, le maniement de la corde, la connaissance …
Trouvé sur /fr/formation-et-securite/cours-et-courses/offre-de-cours/cours/mp-escalade-sportive-slackline-s7055/#course-detail-list-2024-7055
Outre le thème annuel spécifique de J+S, tu apprendras dans ce cours les éléments théoriques et pratiques les plus importants à propos de la slackline. Faire de la slackline est un exemple révélateur de la capacité d’adaptation du corps …
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Formation de débutantes et débutants et supervision de groupes (méthodes de réduction du risque), escalade en salle et en paroi-école, voies de plusieurs longueurs faciles et bien sécurisées ainsi que sauvetage : tels sont les contenus …
Trouvé sur /fr/formation-et-securite/cours-et-courses/offre-de-cours/cours/chef-fe-de-courses-escalade-sportive-s6200/#course-detail-list-2024-6201A
Formation de débutantes et débutants et supervision de groupes (méthodes de réduction du risque), escalade en salle et en paroi-école, voies de plusieurs longueurs faciles et bien sécurisées ainsi que sauvetage : tels sont les contenus …
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Ce cours d’introduction te permettra de découvrir l’alpinisme sous un jour nouveau. Des guides de montagne expérimentés t’enseigneront le maniement correct de la corde, la manière de faire les différents nœuds, les techniques d’assurage, …
Trouvé sur /fr/formation-et-securite/cours-et-courses/offre-de-cours/cours/chef-fe-de-courses-1-ete-seniores-s6020/#course-detail-list-2024-6020
Dans ce cours, tu développeras tes capacités d’alpiniste et apprendras à organiser et à diriger de manière compétente des courses en terrain alpin facile, en tenant compte des besoins spécifiques à un âge avancé. La sollicitation complète …
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Planification de course, lecture de carte, maniement de corde, connaissance des nœuds, technique de sauvetage ainsi qu’utilisation du piolet et des crampons constituent les éléments essentiels de cette formation de base. Des guides de …
Trouvé sur /fr/formation-et-securite/cours-et-courses/offre-de-cours/cours/rocher-et-glace-s5000/#course-detail-list-2024-5004
Ce cours d’introduction te permettra de découvrir l’alpinisme sous un jour nouveau. Des guides de montagne expérimentés t’enseigneront le maniement correct de la corde, la manière de faire les différents nœuds, les techniques d’assurage, …
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Le secteur glaciaire de Gauli - Rosenegg est encore sauvage, isolé et surtout dénué d’équipements. Ses glaciers fortement crevassés sont envoûtants, tout comme ses sommets environnants qui culminent à près de 3700 m et constituent un monde …
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Outre les aspects sportifs, les profondes entailles, les formations rocheuses polies et les bassins profonds, que l'eau a creusés au cours des millénaires, promettent une expérience incomparable dans la nature. Ceux qui n'ont pas envie de …
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Après une introduction à l’escalade sportive, ces 4 journées de cours te permettront d’atteindre le niveau de la formation de base, qui comprend des connaissances de base dans les domaines suivants : technique d’escalade, connaissance des …
Trouvé sur /fr/formation-et-securite/cours-et-courses/offre-de-cours/cours/chef-fe-de-courses-2-hiver-refresher-s2070/#course-detail-list-2024-2070
Tu approfondiras et développeras tes capacités d’alpiniste et les techniques nécessaires pour mener à bien ton activité de chef/fe de courses 2. Préparation de courses respectueuses de la nature, évaluation du risque d’avalanches, du …
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Traverser les zones climatiques d'Europe en quelques heures, est-ce possible ? Viens vivre avec nous un voyage passionnant de la plaine à la haute montagne et découvre un monde riche et fascinant, des grands sommets enneigés aux …
Trouvé sur /fr/formation-et-securite/cours-et-courses/offre-de-cours/cours/escalade-sportive-clean-climbing-s5280/#course-detail-list-2024-5280
Ce cours te permettra d’approfondir tes connaissances de base en technique d’escalade et d’assurage et d’acquérir des connaissances supplémentaires dans le maniement de corde dans les voies de plusieurs longueurs, dans l’aménagement d’un …
Trouvé sur /fr/formation-et-securite/cours-et-courses/offre-de-cours/cours/escalade-sportive-voies-plaisir-de-plusieurs-longueurs-s5240/#course-detail-list-2024-5240
Tu approfondiras tes connaissances de base dans la pratique des nœuds, dans les techniques d’escalade et d’assurage, dans l’art de poser une moulinette, dans le maniement de corde en voies de plusieurs longueurs, dans la pose d’un relais …
Trouvé sur /fr/formation-et-securite/cours-et-courses/offre-de-cours/cours/escalade-sportive-s5220/#course-detail-list-2024-5220
Dans ce cours de formation de base, tu acquerras les connaissances de base en technique d’escalade, connaissance des nœuds, technique d’assurage, maniement de la corde, passage d’une moulinette, aménagement d’un relais, descente en rappel. …
Trouvé sur /fr/formation-et-securite/cours-et-courses/offre-de-cours/cours/chef-fe-de-courses-1-vtt-s6350/#course-detail-list-2024-6351
Depuis 2020, le CAS reconnaît le VTT comme discipline sportive de montagne, ce qui la place au même niveau que les autres sports de montagne classiques. Cela implique qu'une formation de chef/fe de courses VTT soit proposée aux …
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Dans ce cours, tu développeras tes capacités d’alpiniste et apprendras à conduire de façon autonome un groupe du CAS ou privé dans des courses en terrain alpin facile. En plus des aspects prioritaires tels que la conduite d’un groupe, la …
Trouvé sur /fr/formation-et-securite/cours-et-courses/offre-de-cours/cours/escalade-sportive-s5200/#course-detail-list-2024-5202
Dans ce cours d’introduction, tu acquerras les connaissances de base en technique d’escalade, maniement de la corde, assurage et nœuds. En petits groupes, encadrés par des guides de montagne ou des moniteurs d’escalade expérimentés, tu …
Trouvé sur /fr/formation-et-securite/cours-et-courses/offre-de-cours/cours/randonnee-alpine-cours-de-decouverte-s5745/#course-detail-list-2024-5747A
Accompagné d'un guide de montagne ou d’une accompagnatrice en montagne au cours de ces 2 journées d'initiation, tu découvriras les compétences nécessaires pour pouvoir entreprendre des randonnées alpines (niveau de difficulté T4). En …
Trouvé sur /fr/formation-et-securite/cours-et-courses/offre-de-cours/cours/mp-escalade-sportive-entrainement-dhiver-s7040/#course-detail-list-2024-7040
Dans ce module, nous élaborons un plan d’entraînement sommaire, pour toi ou pour ton groupe d’entraînement. Les points forts en sont le développement de la force (stabilité du corps et musculature spécifique à l’escalade), la coordination …
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Dans ce cours, tu développeras tes capacités d’alpiniste et apprendras à conduire de façon autonome un groupe du CAS ou privé dans des courses en terrain alpin facile. En plus des aspects prioritaires tels que la conduite d’un groupe, la …
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