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La soltariavalle delle farfalle - In giro per la Laggintal

Autore: Iris Kürschner
Categoria: Proposte di itinerari
Disciplina: Escursioni in montagna e alpine, Escursioni in montagna e alpine

Una gita nella selvaggia e spopolata Laggintal, nascosta in una piega della regione del Sempione, è un invito alla meraviglia. E a mostrare il proprio lato migliore non è soltanto il terzetto formato da Weissmies, Lagginhorn e Fletschhorn. …

Vecchio amore - La Svizzera sassone: una settimana attraverso i Monti di arenaria dell’Elba

Autore: Daniel Anker
Categoria: Proposte di itinerari
Disciplina: Escursioni in montagna e alpine, Escursioni in montagna e alpine
Edizione 2021/09

Alla fine del XVIII secolo, due pittori svizzeri scoprono le Elbsandsteingebirge, i Monti di arenaria dell’Elba, il cui tratto tedesco divenne famoso come Svizzera sassone e soggetto di molti altri artisti. Lungo i 112 chilometri …

Un campanile ne può nascondere un altro - Scalata al Grand Clocher des Planereuses

Autore: Christophe Simeon
Categoria: Proposte di itinerari
Disciplina: Arrampicata, Arrampicata
Edizione 2021/09

Situati nel selvaggio bacino di Saleinaz, i Clochers des Planereuses riservano piacevoli sorprese agli alpinisti contemplativi in cerca di solitudine. La via Spigolo Ovest ne è un esempio. Molto spesso, l’evocazione della parola «clocher», …

Altalena da sballo e corsa su placche - Arrampicata sportiva a Pontresina

Autore: Alexandra Rozkosny
Categoria: Proposte di itinerari
Disciplina: Arrampicata, Arrampicata
Edizione 2021/09

Arrampicata sportiva nell’Alta Engadina? «Ma va’!», direbbero in molti. La roccia è piuttosto friabile; le vie, brevi. Ma una visita a Pontresina ci sta – soprattutto per le famiglie. E poi il nostro piccolo oscilla sospeso alla corda, …

Un condensato di alpinismo - Il Weissmies in traversata

Autore: Laurent Grabet
Categoria: Proposte di itinerari
Disciplina: Escursioni in alta montagna, Escursioni in alta montagna
Edizione 2021/09

Il celebre 4000 dell’Alto Vallese si fa (ri)scoprire in traversata da Saas-Almagell. Con la salita di una cresta rocciosa che diventa innevata, seguita da una discesa in un dedalo di seracchi, questo itinerario offre ai principianti con un …

A passo di corsa sotto i Combin - Trail running in fondo alla Val de Bagnes

Autore: Valentin Abbet
Categoria: Proposte di itinerari
Edizione 2021/07

Praticato semplicemente come escursione a un ritmo più sostenuto, il trail permette di affrancarsi dalle distanze per esplorare maggiormente le montagne. Scarpette ai piedi, via verso il fondo della Val de Bagnes, la terra della pietra …

Sul Tödi dal versante sconosciuto - La parete sudoccidentale del Kailash glaronese

Autore: Bernd Jung
Categoria: Proposte di itinerari
Edizione 2021/07

In modo un po’ simile al Kailash nel Tibet, l’imponente massa del Tödi sovrasta tutte le altre vette delle Alpi glaronesi. Mentre la maggior parte dei candidati alla vetta fa la fila a partire dalla Fridolinshütte SAC, noi ci dedichiamo …

Il selvaggio versante sud del Bernina - Per sentieri dalla Val Forno alla Val Poschiavo

Autore: David Coulin
Categoria: Proposte di itinerari
Edizione 2021/07

Nel versante italiano del Bernina, l’itinerario in quota di più giorni del Sentiero Bernina Sud attraversa una bellezza selvaggia. Chi lo vorrà, potrà scegliere tra l’una o l’altra vetta, oppure rinfrescarsi in gelidi laghi di montagna. …

Di fronte al monte immacolato - Escursione in quota dalla Val Vény alla Val Ferret

Autore: Françoise Funk-Salamí
Categoria: Proposte di itinerari
Disciplina: Escursioni in montagna e alpine, Escursioni in montagna e alpine
Edizione 2021/06

Da maledetto a immacolato – il Monte Bianco affascina da sempre. E ha due volti completamente diversi: mentre nel versante settentrionale la sua vetta è avvolta dai ghiacciai, i fianchi rocciosi di quello meridionale cadono ripidi nella …

Dimensioni himalayane - Alla Jungfrau lungo la Innera Rottalgrat

Autore: Bernd Jung
Categoria: Proposte di itinerari
Disciplina: Escursioni in alta montagna, Escursioni in alta montagna
Edizione 2021/06

Tra Stechelberg e la vetta della Jungfrau ci sono 3248 metri di dislivello su una distanza pari a poco più di quattro chilometri e mezzo: dimensioni impressionanti per le Alpi. Una lunga e franca salita in un ambiente paesaggisticamente …

Una scappata in paradiso - Itinerari nel Parco nazionale italiano del Gran Paradiso

Autore: Gerhard Fitzthum
Categoria: Proposte di itinerari
Edizione 2021/05

Se ci si lascia alle spalle i luoghi affollati dai gitanti domenicali italiani, quelli che si schiudono sono veri e propri paesaggi paradisiaci. Il più vecchio tra i parchi nazionali italiani deve la sua esistenza all’aristocrazia, che …

L’uomo delle 1000 vie - Una vita di arrampicate a sud

Autore: Pesche Wüthrich
Categoria: Proposte di itinerari
Edizione 2021/05

L’appassionato attrezzatore di vie Pesche Wüthrich ha redatto un omaggio al suo lungo periodo ticinese, alla roccia di quei luoghi – e a Glauco Cugini, che a metà aprile, ha pubblicato per le Edizioni CAS la più recente guida di …

Il volto nascosto del Fletschhorn - Alla ricerca del canalone nascosto

Autore: Stéphane Maire
Categoria: Proposte di itinerari
Disciplina: Sciescursionismo, Sciescursionismo
Edizione 2021/04

Vetta emblematica del Sempione, il Fletschhorn offre grandi e belle imprese agli amanti dei pendii ripidi. Certi canaloni si rivelano meno frequentati del versante nord, ormai diventato una classica. Colpo di fortuna o meravigliosa …

Primavera montana in ValColla - Di capanna in capanna dal Monte Bar al Monte Brè

Autore: Françoise Funk-Salamí
Categoria: Proposte di itinerari
Disciplina: Escursioni in montagna e alpine, Escursioni in montagna e alpine
Edizione 2021/04

L’escursione in cresta dal Monte Bar al Gazzirola è la via regina della Val Colla. Ma anche un po’ più in basso, un sentiero panoramico ricco di vedute porta attraverso la rigogliosa vegetazione della valle. Un itinerario particolarmente …

All’assalto del Teysachaux - Ciclosci nelle Prealpi friburghesi

Autore: Laurent Grabete Samuel Dixneuf
Categoria: Proposte di itinerari
Disciplina: Sciescursionismo, Sciescursionismo
Edizione 2021/03

Andare a sciare in sella alla propria bici portando con sé tutto il proprio materiale è un’esperienza «zero emissioni» del tutto entusiasmante! L’abbiamo verificata per voi nella regione dei Paccots. Conoscete il «ciclosci»? È nell’ambito …

Un gustoso stuzzichino - Gita con le racchette al Fürstein

Autore: Tommy Dätwyler
Categoria: Proposte di itinerari
Disciplina: Escursioni con le racchette, Escursioni con le racchette
Edizione 2021/03

Due buone ore di salita e una discesa quasi altrettanto lunga: l’itinerario per racchettisti al Fürstein offre ai principianti un tempo sufficiente per apprezzare un nuovo hobby. La natura della riserva della biosfera UNESCO dell’Entlebuch …

Sorpresa da «rive gauche» - Un canalone inatteso al Bec de la Montau

Autore: Stéphane Maire
Categoria: Proposte di itinerari
Disciplina: Sciescursionismo, Sciescursionismo
Edizione 2021/03

Nonostante il suo vasto potenziale invernale, la Val d’Hérémence sembra non avere molto da offrire agli amanti delle gite considerate sicure. Ma capita che la prudenza offra felici opportunità. Sospesi in questo versante nord che sfiora i …

Con vigore sommesso, respira la neve - Con le racchette nella Lötschental

Autore: Daniel Anker, Berna
Categoria: Proposte di itinerari
Disciplina: Escursioni con le racchette, Escursioni con le racchette
Edizione 2012/12

L’inverno nella Lötschental significa neve in quantità e tra cime e pendii che sfiorano il cielo. Con le racchette si rimane in basso, dove i larici si scuotono di dosso la neve fresca e i fienili parlano del sole. E Blatten, nell’alta …

Neve ai piedi del Mont Mort - Escursioni con gli sci sul Gran San Bernardo

Autore: Iris Kürschner, Grindelwald
Categoria: Proposte di itinerari
Disciplina: Sciescursionismo, Sciescursionismo
Edizione 2012/12

Il Gran San Bernardo è caratterizzato da una storia straordinaria. D’inverno, il suo ospizio diventa un luogo di quiete assolutamente unico. Dove un tempo i cani di San Bernardo strappavano pellegrini e viandanti alle valanghe, oggi si …

Lassù, dove regna la quiete - Escursioni con gli sci nella valle di Avers

Autore: Pius Furger, Masein
Categoria: Proposte di itinerari
Disciplina: Sciescursionismo, Sciescursionismo
Edizione 2012/11

Il Piz Platta in Val d’Avers rientra nell’élite delle montagne grigionesi. Ma delle stupende montagne sciabili si trovano anche sul versante opposto della valle. Una scappata in una vallata valser ben lontana dal Vallese. «Le esperienze …

Blues invernale sul Watzmann - Escursioni con sci e racchette attorno al Watzmann

Autore: Iris Kürschner, Grindelwald
Categoria: Proposte di itinerari
Disciplina: Sciescursionismo, Sciescursionismo
Edizione 2012/11

Il Parco nazionale di Berchtesgaden reca le tracce di grandi personalità, che né la nebbia né la neve riescono a celare. Le bellezze della regione di Berchtesgaden hanno ispirato il compositore e cantante Wolfgang Ambros già una quarantina …

L’«isola dei beati», terra di contrasti - Escursioni in famiglia a Tenerife

Autore: Stéphane Maire, Mollens (VS)
Categoria: Proposte di itinerari
Disciplina: Escursioni in montagna e alpine, Escursioni in montagna e alpine
Edizione 2012/11

A Tenerife si va per le spiagge. Oppure per il vulcano, il Teide. Questo significa però perdersi i gioielli insospettati che offre questa isola delle Canarie: falesie impervie bagnate dall’oceano, paesaggi aridi di caldeiras e foreste …

Albania sconosciuta - Avventura bucolica nel Prokletije

Autore: André Girard, Boveresse
Categoria: Proposte di itinerari
Disciplina: Escursioni in montagna e alpine, Escursioni in montagna e alpine
Edizione 2012/10

Più di vent’anni dopo la caduta del regime comunista, l’Albania settentrionale sembra ancora tagliata fuori dal resto del mondo. Le sue vallate racchiuse tra le montagne si aprono poco a poco all’escursionismo. Già arrivarci è …

Di cresta in canale nel cuore delle 4 Vallées - Tre giorni attorno al Mont Fort

Autore: Fanny Dupont, Venthône/VSPatrice Schreyer, Fontainemelon
Categoria: Proposte di itinerari
Disciplina: Escursioni in montagna e alpine, Escursioni in montagna e alpine
Edizione 2012/10

Punto culminante della zona sciabile delle 4 Vallées, d’inverno il Mont Fort (3328 m) fa la felicità di sciatori e freerider. D’estate è possibile farne il giro, a piedi o in mountain bike. L’escursionista vi scoprirà un itinerario serio, …

L’Alta Via delle Alpi Biellesi - Sacri Monti e leccornie attorno a Biella

Autore: Iris Kürschner, Grindelwald
Categoria: Proposte di itinerari
Disciplina: Escursioni in montagna e alpine, Escursioni in montagna e alpine
Edizione 2012/09

Dove le Alpi sorgono verso il cielo dalla pianura del Po: ecco il Biellese. Ogni anno, la regione esercita il suo fascino sugli amanti della montagna e 800 000 pellegrini raggiungono i Sacri Monti, straordinarie mete di pellegrinaggi …

Sulle tracce degli alpigiani - Dalla Valle Maggia alla Val Verzasca

Autore: Gerhard Lob, Locarno
Categoria: Proposte di itinerari
Disciplina: Escursioni in montagna e alpine, Escursioni in montagna e alpine
Edizione 2012/09

Qualche anno fa, l’Alpe di Spluga era in rovina. I suoi edifici sono stati rinnovati grazie al volontariato e oggi l’alpe all’estremità della Valle di Giumaglio è una capanna per escursionisti autonomi. «Natur konkret» si legge nel …

Un’escursione in cresta ai massimi livelli - Un impegnativo esercizio d’equilibrio su tre cime

Autore: Fredy Joss, Beatenberg
Categoria: Proposte di itinerari
Disciplina: Escursioni in montagna e alpine, Escursioni in montagna e alpine
Edizione 2012/09

Qui avrebbe potuto essere inventato l’escursionismo sulle creste. Una linea sottile unisce le vette del Läuber, del Rothorn e del Glogghüs, con profondi precipizi da entrambi i lati. Questa escursione alpina al di sopra dello Hasliberg è …

Nieve del Sur - Con gli sci in capo al mondo

Autore: Daniel Schweiss e Manuel Elmiger, Zurigo
Categoria: Proposte di itinerari
Disciplina: Sciescursionismo, Sciescursionismo
Edizione 2012/08

Nell’estate patagonica, Fitz Roy e Cerro Torre sono assediati da una moltitudine di alpinisti ed escursionisti. D’inverno non vi si incontra anima viva – ma la migliore delle nevi. Un paradiso per gli scialpinisti avventurosi. Patagonia: …

Aria sotto i piedi a Les Diablerets - Il Drudy resuscitato

Autore: Christophe Racat, Les Diablerets
Categoria: Proposte di itinerari
Disciplina: Escursioni in montagna e alpine, Escursioni in montagna e alpine
Edizione 2012/08

Sopra il villaggio di Les Diablerets (VD), il versante sudoccindentale del Sex Rouge ha visto rinascere nel 2010 un sentiero spettacolare. Scomparsa dalle carte nella seconda metà del XX secolo, questa variante di accesso al rifugio di …

Un’altra Corsica - Un percorso impegnativo tra le varianti del GR20 Nord

Autore: Peggy Frey, Delémont
Categoria: Proposte di itinerari
Disciplina: Escursioni in montagna e alpine, Escursioni in montagna e alpine
Edizione 2012/08

Il GR20 è un filo d’Arianna che può anche essere seguito da lontano lungo una moltitudine di sentieri trasversali disseminati di creste e cime. Assolutamente splendidi gli «aspetti secondari» della famosa grande escursione meritano di …

Fiamme di pietra in un fiume di ghiaccio - Il Galenstock altrimenti

Autore: Stéphane Maire, Mollens/VS
Categoria: Proposte di itinerari
Disciplina: Arrampicata, Arrampicata
Edizione 2012/08

Attraverso una roccia quasi costantemente compatta, la Galengrat-Verschneidung permette di raggiungere la vetta del Galenstock. Per livello di difficoltà, questa grandiosa via si situa tra le arrampicate più difficili e le grandi e più …

Legno invece del carbonio - Ritorno alle radici nel Bregenzerwald

Autore: Christian Schreiber, Günzburg (D)
Categoria: Proposte di itinerari
Disciplina: Escursioni in montagna e alpine, Escursioni in montagna e alpine
Edizione 2012/07

Esistono molti modi per esplorare il Bregenzerwald con le sue cime. Uno di questi è di percorrere la montagna come lo facevano i nostri antenati: con un bastone da pastore. Un paio di minuti fa il sole è riuscito ad avere la meglio sulla …

Un soffio di avventura - Lo «Zwölfstundengrat» o la «cresta delle 12 ore» del Piz Vadret

Autore: Walter e Jöri von Ballmoos, Davos
Categoria: Proposte di itinerari
Disciplina: Arrampicata, Arrampicata
Edizione 2012/07

È vero, in un’epoca in cui gli alpinisti d’élite scalano la parete nord dell’Eiger in meno di tre ore, il nome «cresta delle 12 ore» suona un po’ obsoleto. Va anche detto che il Piz Vadret non può competere per fama con Eiger & Co. Proprio …

Alla scoperta della verticale - Arrampicate facili alla Pierre du Moëllé

Autore: Christophe Simeon, Bex
Categoria: Proposte di itinerari
Disciplina: Arrampicata, Arrampicata
Edizione 2012/07

La Pierre du Moëllé, nelle Prealpi vodesi, offre un’ampia scelta di tiri brevi e di vie a più tiri in uno scenario grandioso. Le sue vie bene assicurate e il calcare rugoso si prestano meravigliosamente all’iniziazione. Laeticia Cheuvry …

Ghiacciai, temporali e frane - Il giro attorno al Balmhorn

Autore: Aurélie Luther, Neuchâtel
Categoria: Proposte di itinerari
Disciplina: Escursioni in montagna e alpine, Escursioni in montagna e alpine
Edizione 2012/07

Tre giorni bastano da Selden a Kandersteg passando per il Lötschepass e la Gemmi. Un’escursione tra ghiacciai che si ritirano, versanti scoscesi e ambienti d’alta quota. Il cielo si fa sempre più nero, i tuoni rimbombano in lontananza e il …

Vie riattrezzate all´«Eldorado»

Autore: Claude Remy, Vers-l’Eglise
Categoria: Proposte di itinerari
Disciplina: Arrampicata, Arrampicata
Edizione 2012/06

Nel 2011, mio fratello Yves ed io abbiamo riattrezzato sette vie nell’«Eldorado» del Grimsel: Septumania (6a+, 6a obl.), Motörhead (6a+, 6a obl.), Venon (7b, 6b obl.), Hirnriss (6c, 6a obl.), Schweiz plaisir (6a+, 6a obl.), Yeti (6c, 6a+ …

Primavera greca lungo l’E4 - L’attraversamento del Peloponneso

Autore: André Girard, Boveresse
Categoria: Proposte di itinerari
Disciplina: Escursioni in montagna e alpine, Escursioni in montagna e alpine
Edizione 2012/06

Dal golfo di Corinto a quello di Messenia, il Peloponneso, l’isola di Pelope, è una montagna nel mare. Montagne da capre, vallate da pecore. È fatta per i camminatori, gli ostinati, i nostalgici di un paese antico dal cuore grande. Un …

Il Sagittario appeso al muro - 20 anni di guide «plaisir»

Autore: Christine Kopp, Muri e Pasturo (I)
Categoria: Proposte di itinerari
Disciplina: Arrampicata, Arrampicata
Edizione 2012/06

Senza Jürg von Känel, nativo dell’Oberland bernese, la scena dell’arrampicata non sarebbe la stessa: con le sue guide «plaisir», 20 anni or sono ha posto le basi per un boom di questa disciplina. «Cosa? Non hai ancora fatto la Sagittarius …

In alto sopra la Nikolaital - Lungo i sentieri solitari della Vispertal anteriore

Autore: Françoise Funk-Salami
Categoria: Proposte di itinerari
Disciplina: Escursioni in montagna e alpine, Escursioni in montagna e alpine
Edizione 2012/06

È ripido e scosceso il terreno nella Vispertal anteriore. I villaggi di montagna sembrano incollati come nidi d’aquila ai pendii sovrastanti delle pareti rocciose. Ed estremamente ricchi di vedute sono i sentieri panoramici, circondati …

A piedi sul confine linguistico - Il Gros Brun nella Gruyère

Autore: Florian Widmer, Pully
Categoria: Proposte di itinerari
Disciplina: Escursioni in montagna e alpine, Escursioni in montagna e alpine
Edizione 2012/05

Il Gros Brun, o Schopfenspitz, è la cima più alta di un piccolo massiccio composto da Dents Vertes, Vanil d’Arpille, Chörblispitz e Spitzflue. Situato proprio sul « Röstigraben », qui i nomi delle vette cambiano di versante in versante. La …

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