Equilibre Yoga & montagne

La pratique du yoga et celle de la montagne se font écho l’une à l’autre. Aiguiser ses asanas (postures) et ses pranayamas (respiration) dans cette nature puissante relève de l’évidence pour beaucoup d’apprentis yogis, parmi lesquels plusieurs montagnards de renom qui témoignent de leur expérience dans ce beau livre. Magnifiques photos et phrases inspirées à l’appui, l’ouvrage illustre à merveille cette cohérence. On y admire le yogi Hubert de Tourris prendre ses postures dans de magnifiques paysages de montagne chamoniards. La beauté et l’harmonie se dégageant de ces clichés de Pascal Tournaire donnent illico envie de déployer son tapis et d’y plonger dans une exploration intérieure. Laquelle, si elle est exécutée avec rigueur, se révèlera fertile, mais confrontante aussi, comme peut l’être une course en montagne…

Auteur

Pascal Tournaire et Hubert de Tourris

Source

Editions Paulsen (Guérin), 2019, ISBN 978235221-2737, 41 fr. 50

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