gefunden in /de/ausbildung-und-sicherheit/kurse-und-touren/kursangebot/kurs/fels-und-eis-s5020/#course-detail-list-2024-5023
Tourenplanung, Kartenlesen, Seilhandhabung, Knotenkunde, Sicherungstechnik, Felsklettern sowie Umgang mit Pickel und Steigeisen sind Schwerpunkte dieser Grundausbildung. Routinierte Bergführerinnen fördern deine Selbstständigkeit in …
gefunden in /de/ausbildung-und-sicherheit/kurse-und-touren/kursangebot/kurs/tourenleiter-in-bergwandern-s6320/#course-detail-list-2024-6323
Zentrale Inhalte in diesem Kurs sind Tourenplanung, Orientierung, Führung grösserer Gruppen, Entscheidungsfindung, alpine Gefahren, Rettung sowie eine Einführung in naturkundliche und kulturelle Zusammenhänge. Du lernst einfache …
gefunden in /de/ausbildung-und-sicherheit/kurse-und-touren/kursangebot/kurs/bergwandern-s5740/#course-detail-list-2024-5740
Die Inhalte der praktischen und theoretischen Wanderausbildung sind Tourenplanung, Orientierung, Materialkunde, kulturelle Aspekte und ökologische Zusammenhänge, alpine Gefahren, Erste Hilfe und Rettung im Gebirge. Erfahrene Bergführer …
gefunden in /de/ausbildung-und-sicherheit/kurse-und-touren/kursangebot/kurs/eisausbildung-gletschertrekking-s5670/#course-detail-list-2024-5671
Tourenplanung, Kartenlesen, Seilhandhabung, Knotenkunde, Rettungstechnik sowie Umgang mit Pickel und Steigeisen sind Schwerpunkte dieser Grundausbildung. Routinierte Bergführerinnen fördern deine Selbstständigkeit in Planung und …
gefunden in /de/ausbildung-und-sicherheit/kurse-und-touren/kursangebot/kurs/sportklettern-s5220/#course-detail-list-2024-5220
In diesem Grundausbildungskurs erlangst du die Basiskenntnisse in Klettertechnik, Knotenkunde, Sicherungstechnik, Seilhandhabung, Fädeln an Umlenkung, Standplatz einrichten und Abseilen. Erfahrene Bergführerinnen oder Kletterlehrer zeigen …
gefunden in /de/ausbildung-und-sicherheit/kurse-und-touren/kursangebot/kurs/tourenleiter-in-alpinwandern-s6300/#course-detail-list-2024-6302
Zentrale Inhalte in diesem Kurs sind Tourenplanung, Orientierung, Gruppenführung, Entscheidungsfindung, alpine Gefahren, Rettung sowie eine Einführung in einfache Sicherungs- und Seiltechniken. Du lernst heikles Gelände wie leichten Fels, …
gefunden in /de/ausbildung-und-sicherheit/kurse-und-touren/kursangebot/kurs/fels-und-eis-s5000/#course-detail-list-2024-5010
Dann besuche doch diesen Einführungskurs und lerne so eine weitere Facette des Bergsteigens kennen. Erfahrene Bergführer vermitteln dir die notwendigen Kenntnisse in korrekter Seilhandhabung, Knotenkunde, Sicherungstechnik, Felsklettern …
gefunden in /de/ausbildung-und-sicherheit/kurse-und-touren/kursangebot/kurs/sportklettern-mehrseillaengen-plaisir-s5240/#course-detail-list-2024-5242
Du vertiefst deine Grundkenntnisse in Knotenkunde, Kletter- und Sicherungstechniken, Varianten zum Fädeln für das Top-Rope-Klettern, Seilhandhabung in Mehrseillängenrouten sowie Standplatz einrichten und Abseilen. Weitere Lernziele dieses …
gefunden in /de/ausbildung-und-sicherheit/kurse-und-touren/kursangebot/kurs/mf-bergsteigen-alpine-umwelt-s7085/#course-detail-list-2024-7086
Die Klimazonen Europas in ein paar wenigen Stunden durchqueren, ist das möglich? Erlebe mit uns eine spannende Reise vom Tal bis ins Hochgebirge und entdecke eine reiche und faszinierende Welt, vom grossen, schneebedeckten Gipfel bis hin …
gefunden in /de/ausbildung-und-sicherheit/kurse-und-touren/kursangebot/kurs/j-s-kursleiter-in-1-bergsteigen-s6800/#course-detail-list-2024-6802
Du vertiefst und erweiterst deine alpinistischen Fähigkeiten und die Technik, welche du für Hochtouren und Klettertouren mit Jugendlichen benötigst. Methodik/Didaktik, Kommunikation, Risikomanagement, Tourenplanung, Orientierung, …
gefunden in /de/ausbildung-und-sicherheit/kurse-und-touren/kursangebot/kurs/mf-bergsteigen-alpine-umwelt-s7085/#course-detail-list-2024-7085
Die Klimazonen Europas in ein paar wenigen Stunden durchqueren, ist das möglich? Erlebe mit uns eine spannende Reise vom Tal bis ins Hochgebirge und entdecke eine reiche und faszinierende Welt, vom grossen, schneebedeckten Gipfel bis hin …
gefunden in /de/ausbildung-und-sicherheit/kurse-und-touren/kursangebot/kurs/mf-bergsteigen-kinderbergsteigen-s7000/#course-detail-list-2024-7000
In diesem Fortbildungsmodul werden technische und methodische Aspekte beim Bergsteigen mit Kindern behandelt. Im Speziellen werden improvisierte Übungs- und Anwendungsparcours eingerichtet und mit Kindern begangen. Zusätzlich lernst du das …
gefunden in /de/ausbildung-und-sicherheit/kurse-und-touren/kursangebot/kurs/leiter-in-kinderbergsteigen-s6420/#course-detail-list-2024-6420
Theorie zu Kinderbergsteigen, praktische Anwendung mit Kindergruppen im Gruppenbergsteigen und kindergerechte technische und pädagogische Methodik bilden die Schwerpunkte dieses Kurses. Du lernst, wie du einen in KIBE erfahrenen …
gefunden in /de/ausbildung-und-sicherheit/kurse-und-touren/kursangebot/kurs/tourenleiter-in-1-mountainbiken-s6350/#course-detail-list-2024-6351
Mountainbiken wird beim SAC seit 2020 als Bergsportart anerkannt, womit diese Disziplin den anderen, klassischen Bergsportarten gleichgestellt wird. Dies bedingt, dass den bereits aktiv Leitenden sowie Interessierten zum Leiten von …
gefunden in /de/ausbildung-und-sicherheit/kurse-und-touren/kursangebot/kurs/gehen-am-kurzen-seil-s5660/#course-detail-list-2024-5660
Die spezielle Fortbewegungsart und die entsprechende Seilhandhabung sind die zentralen Inhalte dieses Fortbildungskurses. Routinierte Bergführer vermitteln nicht nur Theorie, sondern geben dir Gelegenheit, dein Wissen auf zwei Bergtouren …
gefunden in /de/ausbildung-und-sicherheit/kurse-und-touren/kursangebot/kurs/fels-und-eis-s5020/#course-detail-list-2024-5020
Tourenplanung, Kartenlesen, Seilhandhabung, Knotenkunde, Sicherungstechnik, Felsklettern sowie Umgang mit Pickel und Steigeisen sind Schwerpunkte dieser Grundausbildung. Routinierte Bergführerinnen fördern deine Selbstständigkeit in …
gefunden in /de/ausbildung-und-sicherheit/kurse-und-touren/kursangebot/kurs/orientierung-karte-und-kompass-s5690/#course-detail-list-2024-5692
Der theoretische Unterricht zu Orientierungsmittel, Kartenlesen und Kompass wird auf Touren mit erfahrenen Bergführern in die Praxis umgesetzt. Orientierungsübungen, intensives Kartenlesen, Umgang und Laufen mit Kompass, …
gefunden in /de/ausbildung-und-sicherheit/kurse-und-touren/kursangebot/kurs/orientierung-karte-und-kompass-s5690/#course-detail-list-2024-5691
Der theoretische Unterricht zu Orientierungsmittel, Kartenlesen und Kompass wird auf Touren mit erfahrenen Bergführern in die Praxis umgesetzt. Orientierungsübungen, intensives Kartenlesen, Umgang und Laufen mit Kompass, …
gefunden in /de/ausbildung-und-sicherheit/kurse-und-touren/kursangebot/kurs/mf-bergsteigen-familienbergsteigen-s7150/#course-detail-list-2024-7150
In diesem Kurs lernst du, spannende, sichere und erlebnisreiche Aktivitäten für Kinder und ganze Familien zu organisieren und durchzuführen. Was musst du bei FaBe-Aktivitäten beachten und welche Organisationsformen bewähren sich? Dieses …
gefunden in /de/ausbildung-und-sicherheit/kurse-und-touren/kursangebot/kurs/mf-bergsteigen-kinderbergsteigen-s7010/#course-detail-list-2024-7010
In diesem Kurs nähern wir uns spielerisch dem Thema, probieren aus und lachen dabei genauso gern und viel wie unser Zielpublikum. Nach dem Kurs haben wir ganz viele Ideen, sind motiviert und fühlen uns kompetent, um gemeinsam mit Kindern …
gefunden in /de/ausbildung-und-sicherheit/kurse-und-touren/kursangebot/kurs/alpinwandern-schnupperkurs-s5745/#course-detail-list-2024-5749
An diesen 2 Schnuppertagen wirst du in Begleitung eines Bergführers oder einer Wanderleiterin erfahren, welche Fähigkeiten notwendig sind, damit du Alpinwanderungen (Schwierigkeitsgrad T4) unternehmen kannst. Auf ausgewählten Routen …
gefunden in /de/ausbildung-und-sicherheit/kurse-und-touren/kursangebot/kurs/tourenleiter-in-fuehrungsmodul-1-tag-s6750/#course-detail-list-2024-6751
Dieser Kurs ist seit 2020 für alle neuen SAC-Tourenleiter/innen (Ausnahme: Tourenleiter/in Bergwandern) ein obligatorischer Teil der SAC-Tourenleiterausbildung. Er kann vor oder bis 6 Jahre nach der Leiterausbildung besucht werden. In …
2024-5610 Mentales Training - (wie) funktioniert das?
Relevanz: 100%
Veranstaltungsdatum: 07.06.2024
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Mentale Stärke ist ein wichtiger Aspekt der Leistungsfähigkeit im Bergsport, sei dies im Leistungs- oder im Breitensport. Die mentale und die körperliche Fitness bedingen ein regelmässiges Training und die Anwendung geeigneter Techniken …
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Die Alpinwanderausbildung thematisiert in Theorie und Praxis Tourenplanung, Orientierung, Materialkunde, alpine Gefahren, einfache Seiltechniken für das Begehen kurzer, schwieriger Wegstücke und Rettung im Gebirge. Erfahrene Bergführer …
gefunden in /de/ausbildung-und-sicherheit/kurse-und-touren/kursangebot/kurs/alpinwandern-schnupperkurs-s5745/#course-detail-list-2024-5748B
An diesen 2 Schnuppertagen wirst du in Begleitung eines Bergführers oder einer Wanderleiterin erfahren, welche Fähigkeiten notwendig sind, damit du Alpinwanderungen (Schwierigkeitsgrad T4) unternehmen kannst. Auf ausgewählten Routen …
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Der theoretische Unterricht zu Orientierungsmittel, Kartenlesen und Kompass wird auf Touren mit erfahrenen Bergführern in die Praxis umgesetzt. Orientierungsübungen, intensives Kartenlesen, Umgang und Laufen mit Kompass, …
gefunden in /de/ausbildung-und-sicherheit/kurse-und-touren/kursangebot/kurs/mf-sportklettern-slackline-s7055/#course-detail-list-2024-7055
Neben den spezifischen J+S-Themen lernst du in diesem Kurs das Wichtigste über das Slacklinen, und zwar in Theorie und Praxis. Slacklinen ist ein Paradebeispiel für die Adaptionsfähigkeit des menschlichen Körpers an neue, anfangs schwer …
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An diesen 2 Schnuppertagen wirst du in Begleitung eines Bergführers oder einer Wanderleiterin erfahren, welche Fähigkeiten notwendig sind, damit du Alpinwanderungen (Schwierigkeitsgrad T4) unternehmen kannst. Auf ausgewählten Routen …
gefunden in /de/ausbildung-und-sicherheit/kurse-und-touren/kursangebot/kurs/sportklettern-alpinklettern-s5250/#course-detail-list-2024-5251
Du vertiefst deine Grundkenntnisse in Kletter- und Sicherungstechnik und erlangst Basiskenntnisse in Seilhandhabung bei Mehrseillängenrouten, Standplatz einrichten, Abseilen, Einsatz von Klemmkeilen und Friends sowie das Beurteilen von …
gefunden in /de/ausbildung-und-sicherheit/kurse-und-touren/kursangebot/kurs/fels-und-eis-s5000/#course-detail-list-2024-5013
Dann besuche doch diesen Einführungskurs und lerne so eine weitere Facette des Bergsteigens kennen. Erfahrene Bergführer vermitteln dir die notwendigen Kenntnisse in korrekter Seilhandhabung, Knotenkunde, Sicherungstechnik, Felsklettern …
gefunden in /de/ausbildung-und-sicherheit/kurse-und-touren/kursangebot/kurs/j-s-kursleiter-in-sportklettern-s6820/#course-detail-list-2024-6821
Inhalt des Kurses sind Trainingslehre, Bewegungslehre, Techniktraining, Klettern von Mehrseillängenrouten, Sicherungstechnik, Gruppenführung und Unterrichtskompetenz (Methodik, Didaktik, Pädagogik).
gefunden in /de/ausbildung-und-sicherheit/kurse-und-touren/kursangebot/kurs/fels-und-eis-s5000/#course-detail-list-2024-5004
Dann besuche doch diesen Einführungskurs und lerne so eine weitere Facette des Bergsteigens kennen. Erfahrene Bergführer vermitteln dir die notwendigen Kenntnisse in korrekter Seilhandhabung, Knotenkunde, Sicherungstechnik, Felsklettern …
gefunden in /de/ausbildung-und-sicherheit/kurse-und-touren/kursangebot/kurs/trekking-und-hoehenmedizin-s5650/#course-detail-list-2024-5650
Kann man das Wasser aus einem Bergbach einfach so trinken oder muss man es jodieren, filtern oder abkochen? Und was mache ich, wenn es trotzdem Brechdurchfall gibt? Wie erkenne und behandle ich eine Schulterluxation, wenn kein Heli fliegt? …
gefunden in /de/ausbildung-und-sicherheit/kurse-und-touren/kursangebot/kurs/fels-und-eis-s5000/#course-detail-list-2024-5003
Dann besuche doch diesen Einführungskurs und lerne so eine weitere Facette des Bergsteigens kennen. Erfahrene Bergführer vermitteln dir die notwendigen Kenntnisse in korrekter Seilhandhabung, Knotenkunde, Sicherungstechnik, Felsklettern …
gefunden in /de/ausbildung-und-sicherheit/kurse-und-touren/kursangebot/kurs/alpinwandern-schnupperkurs-s5745/#course-detail-list-2024-5747A
An diesen 2 Schnuppertagen wirst du in Begleitung eines Bergführers oder einer Wanderleiterin erfahren, welche Fähigkeiten notwendig sind, damit du Alpinwanderungen (Schwierigkeitsgrad T4) unternehmen kannst. Auf ausgewählten Routen …
gefunden in /de/ausbildung-und-sicherheit/kurse-und-touren/kursangebot/kurs/tourenleiter-in-1-sommer-senioren-s6020/#course-detail-list-2024-6020
In diesem Kurs werden deine alpinistischen Fähigkeiten erweitert und du lernst, Touren in leichtem, alpinem Gelände unter Berücksichtigung der altersspezifischen Bedürfnisse zu organisieren und kompetent zu leiten. Dabei ist die …
gefunden in /de/ausbildung-und-sicherheit/kurse-und-touren/kursangebot/kurs/fels-und-eis-s5020/#course-detail-list-2024-5025
Tourenplanung, Kartenlesen, Seilhandhabung, Knotenkunde, Sicherungstechnik, Felsklettern sowie Umgang mit Pickel und Steigeisen sind Schwerpunkte dieser Grundausbildung. Routinierte Bergführerinnen fördern deine Selbstständigkeit in …
gefunden in /de/ausbildung-und-sicherheit/kurse-und-touren/kursangebot/kurs/fels-und-eis-s5020/#course-detail-list-2024-5022
Tourenplanung, Kartenlesen, Seilhandhabung, Knotenkunde, Sicherungstechnik, Felsklettern sowie Umgang mit Pickel und Steigeisen sind Schwerpunkte dieser Grundausbildung. Routinierte Bergführerinnen fördern deine Selbstständigkeit in …
gefunden in /de/ausbildung-und-sicherheit/kurse-und-touren/kursangebot/kurs/tourenleiter-in-bergwandern-s6320/#course-detail-list-2024-6320
Zentrale Inhalte in diesem Kurs sind Tourenplanung, Orientierung, Führung grösserer Gruppen, Entscheidungsfindung, alpine Gefahren, Rettung sowie eine Einführung in naturkundliche und kulturelle Zusammenhänge. Du lernst einfache …
gefunden in /de/ausbildung-und-sicherheit/kurse-und-touren/kursangebot/kurs/sportklettern-mehrseillaengen-plaisir-s5240/#course-detail-list-2024-5240
Du vertiefst deine Grundkenntnisse in Knotenkunde, Kletter- und Sicherungstechniken, Varianten zum Fädeln für das Top-Rope-Klettern, Seilhandhabung in Mehrseillängenrouten sowie Standplatz einrichten und Abseilen. Weitere Lernziele dieses …
