Das große Buch vom Wandern Alle Tipps & Tricks, damit die Begegnung mit der Natur, anderen Kulturen und sich selbst gelingt

Wandern sei das «langsamste Landschaftskino» und ein «Arzneimittel des einundzwanzigsten Jahrhunderts», meinte der Bestsellerautor Gerhard Fitzthum zum Buch von Christian Hlade. Doch zu jeder gelingenden Wanderung gehört eine gute Vorbereitung: die Auswahl der richtigen Tour, der perfekte Wanderschuh, die ideale Wanderkost, die besten Wetter-Apps oder das Wissen um Gefahrensituationen und den Umgang damit. Mehr als 1000 Tipps und Tricks fürs Wandern hat «Weltweitwanderer» Christian Hlade zusammengetragen. Es sind Tipps für Körper, Geist und Seele - von der Blasenprophylaxe bis zu Yogaübungen und Wandermeditationen. Darüber hinaus finden sich Inspirationen von den «schönsten Wandertouren», die der Autor rund um die Welt gemacht hat.

Autor

Christian Hlade

Quelle

Braumüller Verlag, 2020, ISBN 978-3-99100-295-6, Fr. 29.50

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